Kilo Verme Sırasında Fark Yaratan 6 Şey: Emma’nın Hikayesi
Kilo verme, günümüzün en çok aranan sağlık konularından biri haline geldi.Birçok kişi, bu süreçte sıkı diyetler ve zorlu spor programları ile hedeflerine ulaşmaya çalışırken, aslında kilo verme ipuçları arasında basit yaşam tarzı değişikliklerinin etkisi de göz ardı edilmemelidir.